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倪海厦有一篇文章专门讲四神汤。
他在文中说道,四神汤是最为普及的民间食品,我们将替大家生产的加味四神汤功能稍有不同,按照本草经前段的阴阳药性说明可知,淡味渗利为阳,酸苦涌泻为阴,这加味四神汤就是所谓的淡味渗利的阳性食品,凡是所有具有阳性的药物与食品,都有利水的功能在内,而淡味近于甘味属于脾脏,故这些淡味的食品都可以健脾利湿,如果我们长期吃这些中药里属于阳性的食品,像芡实、白果、薏仁、莲子、苍术、……等,由于都是属于淡味渗利的食品,所以就可以随时帮助身体将多余的湿气从小便排出,也就是说可以帮助长期食用的人,免于得到各种属于湿方面的问题。 具体可以看这篇文章:倪海厦:经方家的保健食品-加味四神汤 既然四神汤有那么多的好处,那么它到底有什么组成?具体配方是多少呢? 四神汤的组成四神汤有很多版本,根据食材的普遍性和获得性,可以选择宝岛台湾流行的版本。怀山药,茯苓,莲子,芡实(或者薏苡仁)。 全方不偏不倚,不寒不热,淡利渗湿,老少咸宜。 四神汤的比例因为都是阳药,也很平和,所以比例没有严格的限制,随心所欲都可以。 如果担心的话,可以全部同等比例来喝,也就是1:1:1:1。 哪里有卖四神汤?淘宝
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